Mas Allá Con Ivelisse

Construyendo Relaciones Saludables: Mas Allá del Amor Propio Estrategias para una Vida Plena

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", exploramos la importancia de las relaciones saludables y cómo estas pueden impactar profundamente nuestra vida diaria. Nuestra Coach Ivelisse nos guía a través de estrategias clave como la comunicación efectiva, la empatía, el establecimiento de límites y el perdón, para construir y mantener conexiones significativas con los demás.
Este episodio te invita a reflexionar sobre tus propias relaciones y te ofrece herramientas prácticas para fortalecerlas, ayudándote a alcanzar una versión más plena y real de ti mismo.
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Los Cuatro Acuerdos: Transformando Tu Vida en Excelencia

En este episodio, exploramos el impactante libro Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz. Descubre cómo estos principios sencillos pero poderosos pueden transformar tu vida y mejorar tus relaciones. Aprende de la mano de la Coach Ivelisse López,  a ser impecable con tus palabras, a no tomar nada personalmente, a evitar hacer suposiciones y a siempre dar tu máximo esfuerzo.
Acompáñanos en esta jornada de autodescubrimiento y crecimiento personal, y descubre cómo aplicar estos acuerdos en tu día a día para vivir una vida más plena y consciente. 
Un episodio que si lo escoges, puede cambiar tu vida.
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¡Anótalo, Abrázalo, Vívelo!

Las "PAUSAS" de la Vida - Tu Ancla en Medio de la Tormenta

En este episodio nuestra Coach, Ivelisse López nos invita a reflexionar sobre las pausas inesperadas en la vida. Estas interrupciones, que pueden parecer obstáculos al principio, tienen el potencial de transformarse en anclas que nos mantienen firmes durante nuestras tormentas personales.
A través de historias inspiradoras como la de Steve Jobs, Helen Keller y Viktor Frankl, exploramos cómo estas pausas, tanto elegidas como impuestas, pueden convertirse en oportunidades para el crecimiento y la renovación.
Además, nuestra Coach Ivelisse, comparte estrategias prácticas, como la técnica de resignificación positiva y la práctica del mindfulness, para ayudarnos a navegar estos momentos de incertidumbre.
Únete a nosotros en esta profunda reflexión y descubre cómo las pausas en tu vida pueden ser el primer paso hacia una verdadera transformación y redescubrimiento personal.
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Abriendo la Llave de Mis Emociones - Lecciones Valiosas de Inside Out 2

En este episodio, exploramos la inteligencia emocional y la importancia de entender y gestionar nuestras emociones. Inspirados en la película Inside Out, analizamos cómo cada emoción tiene un propósito y cómo podemos manejarlas en nuestro día a día. Desde la alegría hasta la tristeza, pasando por la ira y el miedo, aprenderás estrategias para aceptar y equilibrar tus emociones.
Descubre cómo las emociones interactúan y afectan nuestra vida, y cómo puedes desarrollar tu inteligencia emocional para vivir de manera más plena y equilibrada.
Reflexiona sobre tus propias experiencias y encuentra respuestas a preguntas clave que te ayudarán a manejar mejor tus emociones.
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Desactivando Nuestros Miedos Para Conectar Con Nuestro Poder Interno

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", nuestra Coach nos guía a través de una profunda reflexión sobre el miedo y la ansiedad, y cómo estos sentimientos afectan nuestras vidas. En un contexto de incertidumbre y noticias alarmantes, Ivelisse nos invita a descubrir cómo reclamar nuestro verdadero poder interno.
A través de ejemplos inspiradores de figuras conocidas como Oprah Winfrey, J.K. Rowling, y Nelson Mandela, aprenderemos cómo estas personas superaron sus miedos y lograron grandes éxitos. Además, nuestra Coach comparte estrategias prácticas y técnicas de visualización para ayudarnos a enfrentar y desactivar nuestros propios miedos.
Únete a esta exploración y descubre cómo cambiar tu percepción del miedo puede abrirte nuevas oportunidades para crecer y alcanzar tus metas. ¡Un episodio para escuchar y compartir!
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Cómo SER un Líder Transformador - Cualidades y Actitudes Indispensables

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", exploramos las cualidades esenciales para ser un líder efectivo en el mundo actual. Nuestra Coach, Ivelisse López nos guía a través de estrategias para desarrollar un liderazgo proactivo e inspirador, utilizando ejemplos de líderes que han marcado la diferencia.
Descubre por qué la empatía, la comunicación efectiva, la adaptabilidad, la visión estratégica y la integridad son fundamentales para liderar con éxito. Aprende cómo fomentar la colaboración, desarrollar la inteligencia emocional, brindar mentoría y talentos, innovar constantemente y liderar con el ejemplo.
Acompáñanos en este viaje hacia un liderazgo transformador y desbloquea tu potencial para inspirar y motivar a los demás.
Comparte este episodio con otros, pues el conociminto compartido nos lleva a crecer juntos. Coméntamos qué estrategias implementarás en tu propio liderazgo.
 
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Simone Biles: La Fuerza de la Vulnerabilidad -Superando el Desafío de la Salud Mental

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", exploramos la inspiradora historia de Simone Biles, su increíble regreso a las Olimpiadas y la poderosa lección de vulnerabilidad y salud mental que nos ha dejado. Desde sus comienzos tumultuosos hasta convertirse en una de las gimnastas más exitosas de todos los tiempos, Simone ha demostrado una determinación inquebrantable y una ética de trabajo incomparable.
Además de sus logros deportivos, Simone ha sido una voz valiente contra el abuso y ha priorizado su bienestar mental, desatando una conversación global sobre la importancia de la salud mental en los deportes. Acompáñanos mientras discutimos cómo su ejemplo nos inspira a ser honestos con nosotros mismos y a buscar apoyo cuando lo necesitamos.
Descubre estrategias prácticas para priorizar tu salud mental y cómo puedes ser un apoyo para otros en su camino hacia el bienestar. Prepárate para un episodio lleno de inspiración, fuerza y resiliencia.
Comparte este episodio con otros y se también voz de vulnerabilidad y resiliencia antes los desafíos y quebrantamientos en la salud mental.
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El Poder del Lenguaje en la Transformación Personal

En este episodio de "Más Allá con Ivelisse", nuestra Coach,  explora cómo el lenguaje puede moldear nuestras emociones y comportamientos, teniendo un efecto directo en nuestras vidas y nuestras relaciones.
Descubre estrategias para reformular pensamientos negativos, usar afirmaciones positivas y emplear un lenguaje proactivo. Aprende cómo estas técnicas pueden reducir el estrés, la ansiedad y la procrastinación, mejorando tu bienestar y autoestima.
A través de ejemplos prácticos y casos reales, nuestra Coach, Ivelisse López te invita a reflexionar sobre el impacto de tus palabras y a tomar acción para transformar tu vida. Únete a este viaje de autodescubrimiento y cambios positivos.
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El Impacto de la Gratitud Intencionada en el Día a Día

En este nuevo episodio, exploramos el tema de la gratitud intencionada y cómo esta práctica puede transformar nuestras vidas.
Descubre cómo la gratitud, más allá de ser una emoción, es una herramienta poderosa que impacta profundamente nuestro bienestar. Conoce estrategias prácticas que podrán influir positivamente en tu vida.
Aprende sobre estudios que demuestran los beneficios de la gratitud, y escucha inspiradoras historias de figuras como Oprah Winfrey y Maya Angelou. Este episodio te invita a reflexionar y a adoptar la gratitud como parte integral de tu vida diaria.
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El Poder del Mindset - Transforma Tu Mente / Transforma Tu Vida

En este episodio de Más Allá con Ivelisse, nuestra Coach Ivelisse López nos invita a explorar el poder del mindset para alcanzar el éxito y la felicidad. Descubre la diferencia entre una mentalidad fija y una de crecimiento, y aprende estrategias prácticas para transformar tu manera de pensar.
Acompáñanos mientras tu Coach comparte inspiradoras historias, incluyendo la reciente victoria del equipo nacional de baloncesto de Puerto Rico, y reflexiona sobre cómo enfrentar desafíos, aprender de las críticas y persistir ante los obstáculos.
Prepárate para desbloquear tu potencial y conquistar nuevos horizontes con una mentalidad poderosa y positiva. ¡Transforma Tu Mente y Transformarás Tu Vida!